6星級運動中心 就在凱道旁

6星級運動中心 就在凱道旁

【聯合報／記者馮復華／台北報導】 2006.10.08 05:23 am

在凱達格蘭大道旁，就可洗SPA、練習空氣槍射擊、射箭、以及打高爾夫球，花費5.2億元打造的中正區民運動中心昨天啟用，民眾以每月1500元的價格，就可天天享受溫水游泳池、藥草浴和不同水療池，100元便可由專業教練指導練習固定和移動式打靶。 台北市長馬英九昨天為這座由東門游泳池舊址改建、全市最豪華的公立運動中心剪綵，今年年底到明年2月，南港、萬華和士林運動中心也將陸續啟用。 昨天馬英九巡視游泳池，還有一位八旬老婆婆當面感謝說，她曾經中風過，靠著著每天游泳才慢慢好起來，現在每天一早到泳池報到，游起來比年輕人還快。馬英九則說，希望運動成為台北市民的生活方式，運動中心的月票卡比健保卡更有益處。 原設置於東門游泳池外、35年歷史的顏水龍創作壁畫，也在修復2年半後重新揭幕。北市新工處長李四川說，這壁畫以磁磚拼貼為底、以鋼筋外敷拌和各類石材的白水泥，雕塑出跳水的人物，工法細膩，重新遷回後也加裝景觀流瀑和夜間照明，成為藝術新地標。 北市體育處處長劉家增介紹說，中正區運動中心為地下3層、地上9層的建築物，9個樓層包括2樓體適能健身中心，3樓籃球場，5樓舞蹈教室、桌球場，以及7樓的羽球場，地下1、2樓則是7個水道的標準溫水游泳池及藥浴池、不同衝擊力的SPA池、兒童池及三溫暖設施。 劉家增表示，最特殊的是6樓的高爾夫球練習場，可以利用電腦模擬20種場地，4種戶外天氣，擊球後在模擬室內，更可體驗模擬直昇機鳥瞰小白球飛行軌跡。6樓的空氣槍射擊場則包括國際標準固定及移動式靶道，9樓的室外射箭場也是國際標準30公尺的射箭靶道，共耗資2000萬，都是國內公立運動中心首創。 號稱6星級的享受，運動中心收費平民化，游泳池月票1個月只要1500元，健身中心每小時50元，相關收費及開放時間可上活動中心網站詢http://www.jjsports.com.tw/ 【2006/10/08 聯合報】 專業教練免費指導 服務也六星級 【聯合晚報／記者王彩鸝/台北報導】 2006.10.13 03:02 pm 健康就是財富，擁有健康除了要多運動，還要找適合自己的運動，最好有專家指導正確運動方式、避免運動傷害，中正運動中心除了提供六星級運動場地設施，也免費提供為個人量身打造的運動處方。 輔大體育系畢業的高小雅，在中正運動中心的體適能運動中心提供運動民眾免費諮詢服務，她表示，現代人運動要HRA(健康風險評估)概念，每個人適合的運動項目都不同，她舉例說，都會上班族長時間坐在電腦前，肌耐力不夠，最需要做伸展運動。 該中心也提供民眾健康追蹤服務，每次來運動時免費量血壓、體脂肪等數據，二樓也設有傷害防護站。這些服務也都是免費的。 除了付費上運動課程外，射箭場、空氣槍、高球練習場、健身房都有專業教練現場免費指導。射箭場不收十歲以下兒童，教練郭文財本身射箭玩了30年，他說自己花了16年才學會如何射箭，但他有信心的說，民眾來射箭，「保證10 分鐘就學會」。 中正運動中心11月1日起開始招募月費會員，10月底前歡迎預約單次體驗，但要買單次門票。該中心也會定期舉辦各種運動課程，可上網查詢http://www.jjsports.com.tw/，或電洽︰33225016 。 【2006/10/13 聯合晚報】 6星級中正運動中心 1小時收費50元 【聯合晚報／記者王彩鸝/台北報導】 2006.10.13 03:01 pm 這些，你都可以享受 羽球場 離峰300 尖峰500 記者盧振昇／攝影 踩在跑步機上，整面明亮的落地窗外，古典的國家音樂廳、綠意盎然的中正紀念堂盡收眼底，還有十幾種進口運動器材可以活動筋骨，這樣六星級體適能健身中心，一小時只收費50元。只要搭捷運就可以到達，也歡迎外縣市民眾到台北時順道來運動。 北市斥資5.2億打造 花費5.2億元打造、全國最豪華的六星級設施、平民化消費的台北市中正運動中心日前開幕，這座總樓地板面積5246坪，地上9層、地下3層的運動中心，是繼中山、北投區後，北市第三座多功能市民運動中心。 游泳、SPA一次110元 到坊間健身房要使用溫水游泳池、SPA水療區、三溫暖、烤箱、蒸氣室、健身器材等設施，動輒年費數萬元、月費另繳。中正運動中心這些設施樣樣不缺，收費卻便宜得讓人不敢相信，使用健身房1小時才50元，游泳、做SPA一次才110元；台北市政府為了照顧65歲以上老人、身心障礙人士和低收入戶，周一至周五上午8時至10時是免費使用的公益時段。 消費雖平民化，環境維護卻一點也不馬虎，全館委託清潔公司打掃消毒，最多可容納三百人的游泳池，一天要消毒清潔兩次，維持六星級的環境品質。 中正區運動中心位於凱達格蘭大道旁的信義路一段一號，與中正紀念堂為鄰，景福門近在眼前，捷運中正紀堂站或台大醫院站下車，步行幾分鐘就可抵達，由於交通方便，目前已開始吸引中永和地區民眾，搭乘捷運來此運動。 高球場電腦模擬場地 值得一提的是，位於9樓屋頂、半戶外的30米射箭場，擁有國際標準的射箭靶道，6樓的室內空氣槍射擊場，有國際標準的固定及移動式靶道，每小時只要100元、160元消費，還有專業教練現場指導。 6樓的高爾夫球練習場，可以利用電腦模擬20種場地、4種戶外天氣的練習情境，更可體驗模擬直升機鳥瞰小白球飛行軌跡，還有獨立的沙坑練習球道；害怕揮竿的姿勢不標準？沒關係，現場有專業教練免費指導。 羽球館預約已七成滿 7樓的羽球館已吸引球友們進駐，預約已七成滿，還有不少球員一次預約三個月。中正運動中心11月1日起開始招募月費會員，10月底前歡迎預約單次體驗，但要買單次門票。 【2006/10/13 聯合晚報】 馬英九卸任送禮 後年12區都有運動中心 【聯合晚報／記者王彩鸝/台北報導】 2006.10.13 03:02 pm 台北市長馬英九在卸任前，留給市民一份六星級的健康禮物：台北市12個行政區的運動中心，將於97年底全部完工，不僅提供台北市民終身學習和終身運動的場地，所有運動設施也對全國民眾開放。 台北市政府體育處長劉家增說，12座運動中心全面啟用，讓打造台北健康城市「如虎添翼」，也是北市府執行健康政策的最佳場所，運動人口可望大幅提升40%。 劉家增表示，有了運動中心，不管颱風天或下大雨，市民運動也不打烊，各中心每年將提供120天次的公益活動時間，提供當地進行各種體育活動。 他指出，運動中心更是因應高齡化與少子化社會的設施，台北市老年人口占10%，健保支出卻占30%，各區運動中心提供65歲以上老人免費使用，讓老人家免費運動，提高生活品質，來運動中心跟其他老人聊天、紓解壓力，也可減少憂鬱症的發生。 此外，各中心都設有免費兒童遊戲室、棋奕室等，讓學齡前兒童有活動去處。 目前已啟用三座運動中心各有特色，中山區運動中心(http://www.cyc.org.tw/cssc/index.htm，電話02- 25811060)位於市中心的中山北路上，搭公車或捷運就可抵達；北投區運動中心（www.btsc.org，電話02-28202880)則擁有全台攀岩面積最大的攀岩場，其他設施如網球、排球、籃球、直排輪曲棍球、桌球、專業壁球場等一應俱全。 南港區運動中心即將於11月25日啟用，最特殊的是潛水訓練池；萬華和士林運動中心預計明年3、4月啟用；文山運動中心則規畫25公尺射擊場，希望栽培更多的射擊選手；大安和大同則分別與和平國小、大同國小共構運動中心，可以解決學校運動場所不足，並服務更多社區民眾。 規模最大的是松山運動中心，占地10公頃，規畫戶外的田徑場、網球場等設施，將於後年底完工。 【2006/10/13 聯合晚報】